隔離皮膚尖端
March 24 2021
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March 24 2021
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正在製定新的傳統,並且發生了意想不到的事情。其中之一是“孤立的皮膚” - 我們的皮膚是額外的氣質和發炎的。讓我們感到困惑和沮喪。這是我們與隔離皮膚作鬥爭的技巧:
什麼是孤立皮膚?
皮膚反映身體的內部狀態。在隔離期間,我們的生活方式發生了巨大變化。我們主要是在室內,不像往常一樣活躍,不斷加熱。由於壓力水平增加,我們的飲食可能發生了變化。顯然,所有這些因素都會影響皮膚。
不過,這並不是所有的。您可以採取一些措施使您的皮膚保持鎮定和透明。
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針對周圍環境
請密切注意您花費大部分時間的地方的小氣候,並確保家中的溫度保持穩定,並且不會大幅度增加或降低。恆定的溫度變化(從冷到冷)會導致我們的血管痙攣,從而阻止皮膚獲得足夠的血液循環。保持強烈的加熱和極熱的淋浴至少。並確保根據需要獲得盡可能多的陽光和新鮮空氣。 -
喝很多的水
脫水使我們的皮膚感到鈍又乾燥。而且,由於您的皮膚不是生命支持器官的生命,所以會發生皮膚飽和 後 內部器官獲得其份額。這意味著您需要每天至少喝1.5-2升(取決於體重),以使皮膚適當水合。 -
維生素和蔬菜
綠色蔬菜含有強大的抗氧化劑,並且在科學上證明了綠色顏料是一種抗衰老顏料。因此,您的蔬菜攝入量也加入了一些維生素。在此時,提高維生素-C攝入量也非常適合您的免疫力。 -
最小化壓力
壓力對您的皮膚和吸煙和紫外線暴露都一樣不利。因此,為了熱愛發光皮膚,請嘗試管理和減輕壓力。即使只是洗個澡或做瑜伽。每天移動身體可能非常有益。 -
仔細選擇您的產品
局部治療您的皮膚也很重要。創建例程時,請確保使用的產品適合您的皮膚類型和年齡。
關於油性和擁擠的皮膚的建議:
- 保持皮膚盡可能清潔,並使用可以幫助皮脂生產平衡的產品;嘗試深乾淨的面膜以去角質雜質,然後跟隨 Facial Antioxidant Mist 幫助您的皮膚pH值。
- 嘗試面部膠原蛋白血清來幫助增強和恢復光度,最後選擇面部美容長生不素,以幫助滋養和平衡皮膚。
- 避免選擇!如果您遇到突破或擁塞,請盡量避免採摘,因為它只會散佈細菌並可能引起疤痕。取而代之的是,用深乾淨的面膜斑點對待,以幫助將雜質輕輕地散發到表面上。不幸的是,這是一個等待遊戲。
建議乾燥,片狀皮膚:
- 堅持不可思議的保濕成分,例如面部水合精華素中包含的透明質酸。維生素-C在晚上使用它的更新能力也非常有益。
- 像面部美容精油或面部美容長生不老藥(更豐富的油)這樣的面部油可以孤立地成為您最好的朋友。對皮膚有保護和滋養層是非常重要的 - 它將有助於保留水分並避免發生任何炎症或雜質。
- 在飲食中包括更多的橄欖油,鱷梨和紅魚。這些食物具有脂肪酸,可以從內而外滋養皮膚。在某些情況下,諸如魚油或傍晚報春花油等補充劑可能非常有幫助。
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